Не стоит заигрываться, гораздо лучше, разобравшись, как научиться прощать обиды, попытаться начать испытывать положительные эмоции, сделав свою жизнь интересной. Для этого не стоит каждый день фокусироваться на своих обидах, тем самым подпитывая их. Важно не только простить обиду, но и забыть о ней. Выйти из депрессивного состояния можно, постоянно отслеживая свои мысли.
В психологии считается, что человека нельзя обидеть, пока он сам этого не позволит. Но некоторым людям обиды нужны. В конце концов, это сильное эмоциональное чувство. Жизнь некоторых бедна эмоциями и обиды занимают этот вакуум. Можно пожалеть себя, можно пожаловаться другим. Причем всегда найдутся люди, готовые сочувствовать, если вам плохо, и завидовать, когда хорошо.
Естественно, другие ведут себя соответственно своим собственным представлениям, считая при этом себя хорошими людьми. Несоответствие картинки, которую мы себе нарисовали и реального поведения людей, с которыми мы общаемся, вызывает совершенно необоснованное чувство обиды. Эта ситуация является не единичной, а скорее, повсеместной. Осознать это могут люди с хорошо развитым критическим мышлением. А вообще-то, если что-то не получилось, так приятно сделать виновными других! Таким образом, умение прощать иногда заключается в том, чтобы не строить на людей свои планы.
